Categories
Зарисовки

Фрирайтинг в Люксембургском саду

Исполняется моя маленькая мечта — фрирайтинг в Люксембургском саду. Чувство невероятного счастья, покоя, радости, безмятежности, уверенности. Под самый вечер выглянуло солнце, осветившее неярким теплым светом желтоватый камень дворца, пестрые фигурки гуляющих, белые дорожки, розовые, фиолетовые, желтые цветы, окаймляющие сочно-зеленые газоны.
Что-то неуловимо меняется во мне, и это происходит само собой, безо всяких усилий и планов. Удивительно, как все это время я мог не помнить, кто я. Свет становится ярче… еще ярче. Белый голубь, освещенный вечерним солнцем, описывает полукруг вдоль вереницы статуй, тени деревьев, удлиняясь, ложатся на зеленый газон, золотые солнечные лучи медленно ползут по крышам и стенам дворца. Наступает миг, когда кажется, что ярче краски быть уже не могут — малиново-алый, огненно-желтый, искрящийся зеленый… и в этот момент они гаснут.
Вечер, приближаясь, веет прохладой и таит волшебство. В сумерках начинает светиться бумага, на которой я пишу, — я вижу на ее бело-розоватом фоне еле заметную тень от кончика ручки. Светятся белесая каменная чаша и мраморные фигуры статуй неподалеку. Свет словно перемещается внутрь вещей, тускнея снаружи, но разгораясь внутри, и вдруг вновь вспыхивает на минуту ярчайшим букетом красок. Здесь, на родине импрессионистов, так легко увидеть эти несравненные оттенки — черноту вороньего крыла, ярко-розовый петуний, голубой монашеской накидки, бледную зелень закатного неба, похожего на античное стекло, густую синеву туч на горизонте…
Вечер длится, и длится радость, и ожидание ночи легко и чисто, как ожидание чуда. Чудо рождается изнутри, само собой, как забытая французская речь сама собой оживает в моей памяти. Свет опять розовеет и гаснет, бумажный лист снова становится ярче. И когда уже кажется, что вечер настал бесповоротно, окна здания напротив вдруг вспыхивают в вечерних сумерках ослепительным, нестерпимым блеском — это солнце в последний раз посылает саду свои лучи, обещая вернуться.

Categories
Фрирайтинг

Путь пустоты

Дорога. Слово, подразумевающее конечную цель — едут куда-то и зачем-то — но одновременно окно в иной, особый мир, никому не принадлежащий, пустой и потому свободный.
Моя любовь к пустынным местам — может быть, она лишь отголосок жажды узнать содержание своего внутреннего мира, которое охотнее проецируется на ничем не заполненное пространство, так же как для видеопроектора нужна чистая белая стена. Дорога — это пустота, неизвестное, части которого мы не в состоянии поместить в привычный контекст и на которые поэтому смотрим иными глазами, — взглядом, обращенным внутрь. Поэтому есть в дороге что-то магическое, возможность увидеть то, что обычно скрыто.
Не случайно в дороге играют в карты. Эти простые картинки, где внутри больше чем снаружи, — символы состояний нашего внутреннего мира, проецируемые на мир внешний как эквиваленты силы, большей или меньшей в зависимости от расклада, который, будучи случайностью, тем не менее нас активирует, — ведь случайность опять же пуста, лишена содержания. Кстати по такому же принципу работает и сам фрирайтинг, пустое пространство для слов, где нет ничего предзаданного.
Что же это за источник, который так щедро одаряет нашу пустоту? Откуда в нас это богатство? Является ли оно врожденным или приобретенным, индивидуальным или всеобщим? И насколько реально, в разных смыслах, содержание нашего внутреннего мира?
Уму кажется, что это всего лишь образы, приобретенные нами в течение жизни, своего рода отражения, по определению менее реальные, чем то, что они отражают. Мир зеркал, где легко потеряться. Но разве может быть нереальным то, что всегда с тобой и стремится заполнить любую пустоту? Думать так — все равно что стоять у реки и не верить, что у нее есть источник.
И второй возможный ответ: эти образы не менее реальны, чем реальность физическая, но для того, чтобы понять их значение, нужна расшифровка, в которой и материалом, и ключом являемся мы сами.
Это и есть путь — поиск все более глубоких уровней смысла, восхождение ко все более высоким вершинам. Путь, который пролегает по самым странным, диким местам, путешествие по пустыне, где обитают духи и совершаются чудеса. Пустота — вот материал, из которого построена вселенная, и первое, что от нас требуется на этом пути, — дать ей место.
### Заметки по теме
* [Путь силы](https://kolesnik.ru/2008/force/)
* [Путь сердца](https://kolesnik.ru/2008/dreamway/)
* [Путь мудрости](https://kolesnik.ru/2011/path-of-wisdom/)
* [Путь нельзя назвать](https://kolesnik.ru/2008/dao/)
* [Путь](https://kolesnik.ru/2003/way/)

Categories
Семья

Построение устойчивых отношений в семье: обзор темы

В нынешнем мире, если жить по общепринятым правилам, семья сильно проигрывает деятельности. Грандиозные перемены последних десятилетий смели многовековой семейный уклад, и сегодня самореализация в профессии или бизнесе для большинства людей выглядит куда понятнее и привлекательнее, чем самореализация в роли супруга и родителя. Семья все чаще становится временным проектом, задача которого — обеспечивать базовые потребности партнеров и поддерживать их физическое существование на приемлемом уровне. Однако многие мужчины и женщины по-прежнему лелеют мечту о настоящей семье, счастливых детях и идеальном доме. Многие чувствуют, что если семья, дети и дом так и останутся мечтами, в их жизни не произойдет чего-то важного, и это чувство оказывается сильнее страха поставить под угрозу свою профессиональную самореализацию.
Создать семью означает начать сложный путь, о трудностях которого у нас в начале нет ни малейшего понятия. Главная из них — это долгосрочные отношения между членами семьи. При самых добрых начальных намерениях проблемы в отношениях способны свести на нет все усилия в других областях (финансы, комфорт, отдых, образование, здоровье…) и стать источником конфликтов со всеми вытекающими последствиями. В основе таких проблем лежат программы поведения и коммуникаций, сформировавшиеся в детстве, — у каждого они свои, но есть в них и общие черты, обусловленные нашей давней и не столь давней историей.
Во-первых, это манипулятивная социальная культура, основанная на языке насилия, которой уже немало тысяч лет. Знаем мы об этом или нет, мы по-прежнему используем те же самые способы повлиять на собеседника (и особенно на детей), что и тысячи лет назад, — наказания, запугивание, высмеивание, отрицание, советы и так далее.
В семье ей соответствует авторитарный стиль коммуникаций, основанный на безоговорочной власти старших. Жизнь наших предков до появления современной медицины была гораздо опаснее, чем мы можем себе представить, — малейшее непослушание могло стать фатальным и потому сурово каралось. Идеологической опорой насилия в семье стала средневековая идея об искупительно-воспитательном значении наказания.
К этому добавляются два гендерных синдрома, приобретенных нами в двадцатом столетии. У мужчин это синдром хорошего мальчика, а у женщин — синдром железной леди. Оба они сформировались как ответ на отсутствие мужчины в семье и образовании (мировые войны и эмансипация женщин сделали свое дело). Оба сильно затрудняют построение здоровых отношений как между партнерами, так и между родителями и детьми.
Ну и конечно, никто не отменял все проблемы и комплексы, связанные с развитием личности, — как детей, так и у родителей. Со времен Фрейда и Юнга многое изменилось, но проще точно не стало. Более того — интернет, глобализация и информационная революция привели к тому, что, хотим мы того или нет, с современными детьми просто не получится общаться так же, как наши родители общались с нами. Хотите поскандалить? Не исключайте возможность того, что ваш ребенок запишет ваш концерт на мобильник и поделится им в фейсбуке.
Вот с таким багажом мы имеем дело, и это только несколько общих штрихов, не претендующих на полноту.
К счастью, есть люди и движения, которые уже довольно давно осознали эту ситуацию и нашли способы успешно справляться с ее различными аспектами. Это Томас Гордон (эффективные коммуникации), Маршалл Розенберг (коммуникации без насилия), Адель Фабер и Элен Мазлиш (коммуникации родителей и детей), Джеймс Хьюз (семья и финансы в долгосрочной перспективе) и многие другие.
Программа построения устойчивых отношений в семье — это работа на нескольких параллельных уровнях: изменение себя самих, изменение стиля коммуникаций в семье, построение долгосрочного видения развития семьи и создание атрибутов, помогающих его осуществлению.
Многих проблем можно избежать, если строить отношения с детьми на новых основаниях с самого начала — переделывать в разы сложнее из-за сложившихся паттернов поведения, которые очень сложно изменить. Поэтому темой отношений в семье супругам лучше заняться как можно раньше, в идаел — в самом начале совестного пути. Однако и перестройка изначально не до конца правильно сложившихся отношений тоже стоит свеч и со временем приносит свои плоды.
В ближайших постах я собираюсь делиться своим пониманием идей упомянутых авторов, как и собственным опытом по теме. Буду рад вашим вопросам и комментариям!

Categories
Будущее

О смысле истории

Меня всегда удивляет, с какой легкостью люди публично судят о мировой политике. Я не считаю, что обладаю достаточным знаниями обо всем, что происходит сейчас в такой сложнейшей системе, как глобальный мир. Вместо этого скажу несколько слов о вещах, в которых понимаю чуть больше.
Когда-то в детстве читал фантастический рассказ о планете, где не было ничего, кроме песка, однако приземлявшиеся на нее корабли загадочным образом оказывались уничтоженными. В конце оказалось, что песчинки обладали микроразумом и способностью приходить в движение — складываясь в вихри, они могли разрезать самую прочную броню.
Точно таким же образом большие исторические события являются в конечном итоге суммой того, что происходит в каждой отдельной человеческой душе, причем процесс этот — стихийный, и нет никакой одной внешней организующей силы, которая бы сознательно им управляла.
В свое время я много интересовался историей и философией и пришел для себя к выводу, что более-менее правдивые объяснения исторических событий появляются лишь задним числом — не случайно у историков есть табу на оценку современных им событий. Не прошлое определяет будущее, как мы привыкли думать, а будущее — прошлое.
В “Истории” Геродота, первой дошедшей до нас исторической книге, есть рассказ о Крезе, основателе мало кому сейчас известной Лидийской империи, который, подчинив всех окрестных царьков и находясь на вершине славы, принял в гостях легендарного афинского законодателя Солона. Крез рассчитывал, что афинянин назовет его самым счастливым человеком на земле. Однако Солон объяснил, что в Афинах принято называть человека счастливым, если он имел не только счастливую жизнь, но и счастливый конец. Очень скоро империя Креза рассыпалась под натиском персов, а сам он до конца жизни стал рабом Кира — хозяина новой империи.
Прошлое и настоящее определяются из будущего, — или, как сказал Иисус, дерево познается по плодам. Оценка, суждение исходят из одной определенной точки зрения, тогда как реальность — это целое, весь объем возможных перспектив, в том числе тех, которые для нас еще находятся в будущем.
Чтобы изменить будущее, достаточно изменить себя. Если признать, что мы живем в мире, где все взаимосвязано (а это как раз то, от чего нас пытаются отвратить всевозможные идеологии), то становится ясно, что изменения в одной точке мира означают изменения во всех остальных. При этом быть этой точкой самому гораздо проще, чем поместить в нее других.
Ошибкой Гитлера, которую сейчас, из будущего, уже можно разглядеть, было как раз отрицание рождавшегося в ту пору глобального, связанного мира, о котором его современник, французский мыслитель Тейяр де Шарден, сказал пророческие слова: “Время наций прошло”. Гитлер попытался противопоставить одну нацию всему миру, изолировать ее, как лучшую его часть, предназначенную к господству над остальными. Точно так же Ленин погрешил в свое время против мировой истории (и заодно против марксизма), заявив, что коммунизм возможно построить “в одной отдельно взятой стране”. В связанном мире все, что мы посылаем другим, возвращается к нам, причем в усиленном виде, — кто посеет ветер, пожнет бурю.
Ни античная идея царя как гаранта порядка, ни средневековая идея территории как источника богатства, ни просвещенческая идея “отдельно взятой страны”, нации или государства как центра консолидации общества уже не отвечают реальности глобального мира. Однако парадокс нашего времени состоит в том, что общество до сих пор управляется людьми, многие из которых по менталитету недалеко ушли от Креза.
У фразы Тейяра есть продолжение: “Время наций прошло. Нам сейчас предстоит — если только мы не хотим погибнуть — строить Землю.” Здесь важно слово “нам”, очевидным образом не относящееся к царю, территории и государству. Эта горизонтальная связь между нами и есть новый центр глобального мира. Весь наш опыт, в том числе негативный, возникает в отношениях с конкретными людьми, а не с партиями и государствами. Чтобы изменить мир, необходимо изменить себя и свои отношения с другими людьми. Правда, этот путь не такой простой и быстрый, как насилие, зато он ведет к цели.

Categories
Фрирайтинг

Фрирайтинг о фрирайтинге

Может быть, это искушение — генерить художественную прозу даже в дневниковых записях, где достаточно бегло нанести на карту маршрут? Наверно, я просто уже привык благодаря фрирайтингу изо всего делать феноменальную материю, которая всегда правда, хотя и не всегда такая, как мы сознательно хотим. И это удовольствие, которое возникает от нахождения в потоке живых мыслей и образов, это внутреннеее прочувствование вещей, о которых пишешь, не важнее ли оно всех остальных целей письма? Оно как свет солнца, выходящего из-за облаков в ветреную погоду, в котором озаряются и тают образы и воспоминания.
Фрирайтинг требует устоявшегося контекста, — места, которое хранит энергию прошлых озарений, энергию спокойную и светлую, в отличие от бурной, но мутной, лишенной глубины энергии дел и свершений, к которой мы привычны на рабочем месте. Есть упоение в бою, а есть светлая радость, которая превышает все.
Литературное творчество формально можно назвать работой, но это работа с собственной душой, и приносит она не опустошенность, а полноту, как волшебный источник, который тем полнее, чем больше отдает.
Может быть, все, что я пишу, когда выдается свободная минута, и есть моя книга. Странный жанр, отрывочный, но смысл все же складывается сам собой из этих обрывков и постепенно оказывается больше каждого из них.

Categories
Фрирайтинг

Хрупкость

Что же такое эта тоска? — фон, на котором радость выглядит еще ярче и кажется еще более хрупкой? И эта хрупкость — правда это или наше заблуждение? Каков этот мир — бесконечно подвижный, переменчивый, шаткий, опасный? И верно ли сказано, что ни один волос не упадет с нашей головы, и значит, мироздание так же стабильно, как и сама неподвижность, но при этом наполнено жизнью? Возможно, хрупкость — это иллюзия, лежащая за мнимой твердостью вещей, но еще дальше за ней лежит динамическое равновесие? И само существование жизни при всей ее кажущейся хрупкости не говорит ли о том, что жизнь невероятно сильна, так же как само существование вот этой мысли, единичное, в противовес хаосу и распаду, — не говорит ли о том, что ничто не смогло ее остановить? Мыслю — значит, мир устойчивее, чем кажется.

Categories
Фрирайтинг

Фрирайтинг: Контроль и чудо

Как это иногда бывает непросто — позволить вещам просто быть, событиям — случаться, времени — течь… Позволить себе быть собой, перестать контролировать, нажимать на кнопки, обдумывать планы… Перестать быть озабоченным делами и деньгами, начать заботиться о тех, кто рядом. Перестать оценивать и рассчитывать. Остановиться, выйти на свежий воздух и посмотреть на небо.
Небо — оно одно присутствует в любом пейзаже и остается тем же самым на протяжении веков, а потому оказывается мостом, по которому можно перейти к любой точке истории человечества, и значит, к вечности.
Необходимость оставить дела в покое кажется тяжелой обязанностью, пока не сделаешь этого, чтобы вдохнуть полной грудью и рассмеяться о того, как я мог забыть, что значит быть свободным. И разве не написано: “Раздай все и следуй за мной”, — откажись от контроля, чтобы стало возможным чудо.
Контроль — это иллюзия того, что ты определяешь реальность. Пока это так, возможно лишь завоевание реальности, война с ней, и невозможен мир, потому что мир — это принятие.

Categories
Философия

Несколько мыслей о мечте

Сила мечты невероятно велика, но где ее начало? Любой предмет, в котором мы видим мечту, кажется нам ее источником, но в действительности им не является — ведь мы уже прежде притянуты к нему ее силой.
В детстве в нас есть способность загораться мечтой, как у цветущих деревьев весной есть способность завязывать плоды, — способность незаметная для нас самих до тех пор, пока мы не зададимся вопросом: “Почему меня волнует то, что волнует, и не волнует все остальное?” И даже наше желание изменить себя берет начало от той же самой мечты, которая и сделала нас такими, как мы есть, — ведь наши недостатки только и воспринимаются как таковые на фоне идеала, предоставляемого мечтой.
В архитектуре самое неизменное — это одновременно и самое нематериальное, — форма, геометрия здания, тогда как все материальные элементы здания, от крыши до интерьера, постоянно меняются. Точно так же наша мечта — это первоформа, задающая наш способ восприятия мира, и именно она определяет контуры нашего дальнейшего пути. Заметки по теме: Путь сердца

Categories
Философия

В центре и на краю

Главная и самая универсальная драма человека — это неразрешимое противоречие между его сознанием себя как существа, находящегося в центре мира, и практическим опытом нахождения на краю. С ранних лет мы с разной степерью травматичности убеждаемся в том, что центром не являемся, наоборот — часто оказываемся на его окраине, — подвергаемся опасности, являемся для других не самыми важными, не самыми ценными, совершаем ошибки. Несмотря на этот зачастую шокирующий опыт, наше сознание продолжает воспринимать себя как центр мира и источник действия. Так начинается наше жизненное путешествие в поисках подлинного центра, который снимал бы это противоречие. Однако вопрос в том, что мы за него принимаем. Как геометрический центр пруда не принадлежит самому пруду, не является его физической частью, так же и центр мира не принадлежит самому миру. Все богатство, все знания, вся энергия мира не являются его центром, но проявляются лишь как свойство нахождения в центре, — в той пустой точке, где ничего нет, где мы совершенно свободны и действуем бескорыстно, просто так, не ожидая никакого результата.

Categories
Личное развитие

Планирование года: мечты и цели

Гулял с утра в холмах, среди которых стоит наш маленький город — его крыши виднеются на фото. Снег вопреки моим ожиданием полностью сошел, грело солнце, щебетали птицы. Думал своих о мечтах и целях на новый год. Мечты еще не цели, и в этом одна из задач самоорганизации — четко отделить одно от другого и не испытывать вины за то, что мечты не осуществляются. Если мечты и потенциальные цели узурпируют в сознании статус актуальных задач, они становятся постоянными источниками фрустрации и незавершенки.
Откладывание оценок и накопление потенциальных целей в начале планирования помогает увидеть более широкие горизонты своих возможностей и зарядиться энергией. Но затем нужно принять решение, буду ли я в действительности серьезно заниматься достижением этой цели, или же она останется приятным бонусом, счастливой случайностью заодно с чем-то еще.
Второй момент — потенциальные цели очень разнокалиберны. Сложно сравнивать и как-то ранжировать то, что имеет мало общих черт. Я выделяю несколько типов потенциальных целей и с каждым обращаюсь по-своему.
1. Смарт-цели (многие слышали эту аббревиатуру). Небольшие, реалистичные, понятно достижимые, с ясным измеримым результатом, привязанные ко времени, обеспеченные ресурсами. Пример: сдать языковой тест. Все идеально, кроме того, что в нашем переменчивом мире островков стабильности, где обитают смарт-цели, не так уж и много.
2. Стретч-цели (терминология Стива Павлины). Сложные, амбициозные, как достигать непонятно, результат открытый, реалистичность и сроки трудно адекватно оценить. Кроме того, часто это цели, которые превышают наши текущие психологические или материальные ресурсы. И еще один момент — для их достижения нужна серьезная подготовка, а после — длительная адаптация к новой роли. Пример: переехать в другую страну.
3. Рациональные цели, часто они относятся к образу жизни или ежедневным действиям. Простые как дважды два, можно начинать прямо сейчас, только почему-то это начало бесконечно откладывается. Пример: регулярно заниматься спортом.
4. Иррациональные цели. Непонятно зачем их достигать, ничего в жизни по большому счету это не изменит, но очень хочется и где-то внутри мысль: а может быть вот именно это событие, несмотря на всю неправдоподобность, станет катализатором долгожданных изменений? Пример: пройти курс фэншуя у старого китайца-гуру, и непременно в Гонконге 🙂
И еще один момент: цели могут относиться к разным областям жизни, часто — конкурирующим. Самый простой пример — личное и профессиональное. Это маленькое существо, сидящее внутри нас, которое любит движение, свежий воздух, игру, чудо, — про него так легко забыть в гонке за большими профессиональными целями, но именно в нем живет наша душа.